Чем полезен велосипед?
Во-первых, во время езды вырабатывается адреналин и эндорфины, отвечающие за прилив радостных эмоций. То есть при езде на байке вы получаете прилив бодрости, что замечательно сказывается на вашей нервной системе. Бодрость может доставить даже катание зимой на велосипеде. Доказано, что люди, колесящие на велосипеде, меньше грустят, расстраиваются и подвергаются апатии и депрессии.